'Tips for working women'

Women's Day 2024: कुकिंग के ये आसान टिप्स आपके जीवन को आसान और आपकी रसोई को खुशहाल बना देंगे. आइए खाना बनाना आसान बनाएं ताकि आप स्टाइल के साथ अपनी दुनिया पर राज करने फोकस कर सकें!

इन सुपरफूड्स को अपनी किचन में शामिल करें. और एनडीटीवी बिग बोनस ऐप के माध्यम से बड़े रिवॉर्ड भी पाएं.

आज हम इस आर्टिकल में आपको मेनोपोज के समय कीगल एक्सरसाइज करने के कितने फायदे हैं उसके बारे में बताने वाले हैं.

Skin Care Routine: निखरी त्वचा पाना सभी चाहते हैं लेकिन व्यस्त जीवनशैली के चलते स्किन केयर के लिए वक्त नहीं मिल पाता. ऐसे में यहां बताए कुछ टिप्स काम आएंगे. 

वायरल वीडियो में बोतल के नीचे फंसे केचप को ऊपर तक लाने का एक अनोखा तरीका बता रही है महिला. इस वजह से वायरल हो रहा है वीडियो.

Fitness tips : फिटनेस एक्सपर्ट नेहा वीडियो में बताती हैं कि सी सेक्शन से गुजरने वाली महिलाएं अगर इस एक्सरसाइज को 1 महीने नियमित कर लेती हैं तो निश्चित ही उनका पेट अंदर हो जाएगा.

ज्यादातर लोग वजन कम करने के लिए या तो खाना कम कर देते हैं या फिर भूखे रहने की आदत डाल लेते हैं, लेकिन हाल ही में एक महिला ने 'शेर वाली डाइट' फॉलो कर अपना 19 किलो तक का वजन कम कर लिया है.

हर दिन कामकाजी महिलाओं को अपनी प्रोफेशनल और घरेलू जिम्मेदारियों को निभाते हुए नाश्ते से लेकर रात के खाने तक, तीन भोजन तैयार करने की चुनौती का सामना करना पड़ता है.

Yogasan for night : आप अगर 10 से 15 मिनट रात में ही अपने लिए समय निकालकर यहां बताए जा रहे 5 आसन को कर लें तो बीमारियों से कोसों दूर रहेंगी.

Tips To Look Professional: ऑफिस में प्रोफेशनल दिखना भी एक कला है जो हर किसी को नहीं आती. लाइफस्टाइल कोच टीना वालिया से जानिए किस तरह खुद को प्रोफेशनली ग्रूम्ड कर सकती हैं आप.