Health | सोमवार जनवरी 18, 2021 12:02 PM IST
Diabetes Signs And Symptoms: आपको ये समझना जरूरी है कि डायबिटीज के संकेत और लक्षण (Signs And Symptoms Of Diabetes) क्या होते हैं तभी आप ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के उपाय (Ways To Control Blood Sugar Level) कर पाएंगे. अगर आप टाइप 2 डायबिटीज के लक्षणों (Symptoms Of Type 2 Diabetes) के बारे में नहीं जानते हैं तो आपको आज ही जान लेना चाहिए कि शरीर में शुगर लेवल बढ़ने पर क्या होता है...
Health | शनिवार नवम्बर 21, 2020 09:53 AM IST
Guava For Diabetic Patients: कुछ सीजनल फ्रूट्स डायबिटीज और ब्लड शुगर (Blood Sugar) को कंट्रोल करने के लिए अचूक उपाय हो सकते हैं. इसके लिए आपको सिर्फ उन नेचुरल फूड्स को अपनी डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) में शामिल करना है. सर्दियों का सुपरफूड कहे जानें वाले अमरूद के फायदे कई हैं. डायबिटीज के लिए अमरूद (Guava For Diabetes) और इसकी पत्तियां किसी दवा से कम नहीं मानी जाती हैं.
Health | गुरुवार नवम्बर 19, 2020 12:15 PM IST
Kale Juice Good For Diabetes: कई अध्ययनों में पाया गया है कि टाइप 2 डायबिटीज वाले लोगों के लिए केल (Kale) जैसी हरी पत्तेदार सब्जी फायदेमंद हो सकती है. डायबिटीज के लिए केल का जूस (Kale Juice For Diabetes) रामबाण हो सकता है. इसको डाइ में शामिल कर ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को कारगर तरीके से कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.
Diabetes Diet: ज्यादा अंडे खाने से बढ़ सकता है डायबिटिज होने का खतरा - Experts Reveal
Food & Drinks | मंगलवार नवम्बर 17, 2020 03:27 PM IST
अंडे को एक कम्पलीट मील के रूप में देखा जाता है. बहुमुखी होने की वजह से आप अपने व्यस्त दिनों में भी इसे फटाफट कुछ भी तैयार कर सकते हैं.
Obesity and Type 2 Diabetes: क्या है मोटापे और डायबिटीज का रिश्ता, जानें कैसे खुद को बचा सकते हैं आप
Health | मंगलवार नवम्बर 17, 2020 01:08 PM IST
Obesity and Type 2 Diabetes: डायबिटीज क्यों हो जाती है?, मधुमेह के इलाज में कौन सी दवा उपयोगी है? शुगर की पहचान कैसे करें? शुगर और डायबिटीज में क्या अंतर है? या टाइप-2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) की क्या वजह होती है. ऐसे बहुत से सवाल हैं, जो लोगों के मन में हैं. असल में डायबिटीज एक मेटाबॉलिक सिंड्रोम है (What is Diabetes). यह और दूसरी कई बीमारियों की वजह हो सकता है.
Health | सोमवार नवम्बर 2, 2020 09:02 AM IST
Benefits Of Soaked Walnuts: भीगे हुए अखरोट न सिर्फ बेहतर पाचन (Improve Digestion) के लिए जाना जाता है बल्कि डायबिटीज (Diabetes) रोगियों के लिए हेल्दी ब्लड शुगर लेवल (Healthy Blood Sugar Level) को बनाए रखने, तनाव को दूर करने के साथ कई जबरदस्त स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है.
ब्रिटेन, मधुमेह से लड़ने के लिए लोगों में मुफ्त में मुहैया कराएगा सूप और शेक
Lifestyle | मंगलवार सितम्बर 1, 2020 03:08 PM IST
एनएचएस ने कहा कि एक साल की आहार योजना उन लोगों के लिए अपनायी जाएगी जिन्हें उत्पादों को बदलने से फायदा होगा जैसे कम कैलोरी वाले फार्मूला शेक और सूप जिसे अधिक व्यायाम के साथ तीन महीने तक मुहैया कराया जाएगा.
Health | शुक्रवार जून 5, 2020 09:18 PM IST
Best Whole Grains For Diabetics: एक हेल्दी डाइट और लाइफ स्टाइल डायबिटीज (Diabetes) के जोखिम को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है. डायबिटीज के कई कारण हैं, जेनेटिक्स, मोटापा, खराब आहार और जीवन शैली जो आपको जोखिम में डाल सकते हैं. डायबिटीज के लिए साबुत अनाज (Whole Grains For Diabetes) काफी फायदेमंद हो सकते हैं. अपनी डायबिटीज डाइट में इनको शामिल कर ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को रखें कंट्रोल.
Diabetes Prevention: यूं कम करें डायबिटीज का खतरा, इन 5 तरीकों से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल!
Health | गुरुवार अप्रैल 9, 2020 12:26 PM IST
डायबिटीज होता क्यों है या मधुमेह के कारण क्या हैं. असल में ऐसे बहुत से कारण और वजहे हैं जो आपको मधुमेह होने के उच्च जोखिम में डाल सकते हैं. टाइप -1 मधुमेह (Type-1 Diabetes) एक दुर्लभ प्रकार है, जिसे रोकना मुश्किल है. परिवार का इतिहास टाइप -1 मधुमेह (Type-1 Diabetes) के प्रमुख कारणों में से एक है. जबकि, टाइप -2 डायबिटीज (Type-2 Diabetes) को स्वस्थ आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ रोका जा सकता है. कई कारण हैं जो टाइप -2 मधुमेह के पीछे हो सकते हैं. इनमें मोटापा, लाइफस्टाइल वगैरह शामिल हैं
डायबिटीज और किडनी रोग? जानें डायलिसिस के मरीज कैसे कंट्रोल करें Blood Sugar Level
Health | गुरुवार मार्च 12, 2020 02:28 PM IST
Dialysis Patients with Diabetes: डायलिसिस के दौरान अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए टाइप 1 (Type 1 Diabetes) और टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) का ध्यान रखना अनिवार्य है. ब्लड शुगर के स्तर की जांच करते हुए, एक संतुलित आहार खाना (Well-Balanced Diet) और व्यायाम (Exercising) करना कुछ टिप्स हैं जो आपने अपने डायलिसिस तकनीशियन से सुने होंगे.
International Yoga Day 2020: 5 योगासन, जो कंट्रोल कर सकते हैं डायबिटीज और ब्लड शुगर लेवल
Health | रविवार जून 21, 2020 11:35 AM IST
International Yoga Day 2020: दुनियाभर में आज यानि 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. क्या आप भी डायबिटीज के लिए योगासन तलाश रहे हैं. क्या आप चाहते हैं कि मधुमेह या ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को नियंत्रित करने के लिए बेस्ट योगासन (Yoga For Diabetes) के बारे में जानना चाहते हैं. तो यह लेख आपके लिए है.
Living Healthy | बुधवार फ़रवरी 19, 2020 05:48 PM IST
Type 2 Diabetes and Caffeine: डायबिटीज, मधुमेह या शुगर. इस रोग को इन तीनों नामों से जाना जाता है. यह असल में डायबिटीज मेलेटस (डीएम) (Diabetes Mellitus) है, जिसे आम भाषा में मधुमेह (Madhumeh) या शुगर (Sugar) कहा जाता है. यह चयापचय संबंधी बीमारियों का एक समूह है. इस बीमारी में ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) अनकंट्रोल हो जाता है. डायबिटीज (Diabetes) खतरनाक हो सकता है.
Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स के लक्षणों को न करें नजरअंदाज, ये घरेलू नुस्खे दिलाएंगे राहत!
Living Healthy | बुधवार फ़रवरी 12, 2020 06:35 PM IST
Irregular Periods: कई लोग अनियमित पीरियड्स का इलाज (Treatment Of Irregular Periods) के बारे में सवाल करते हैं. अनियमित पीरियड्स को सही करने के घरेलू नुस्खे (Home Remedies Of Irregular Periods) के तौर पर अजवाइन और गुड़ का घोल बनाकर पीने से अनियमितता को कम किया जा सकता है साथ ही पीरियड्स में होने वाले दर्द को भी कम किया जा सकता है.
Living Healthy | बुधवार मार्च 18, 2020 09:18 PM IST
Blood Sugar Level: नियमित योग (Yoga) करके डायबिटीज (Diabetes) को कंट्रोल किया जा सकता है! योग आपकी जीवनशैली में कई परिवर्तनकारी बदलाव लाता है. योग डायबिटीज को मैनेज (Diabetes Management) में मदद कर सकता है. यह इंसुलिन (Insulin) के उत्पादन में सुधार करता है और रक्त शर्करा या ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को कम करने भी सहायक हो सकता है.
Living Healthy | शनिवार सितम्बर 26, 2020 05:07 PM IST
How To Reduce Sugar Level: अगर आप टाइप-2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) से पीड़ित हैं और आपका वजन बढ़ा हुआ है तो यह आपके लिए खतरे की घंटी हो सकता है. वैसे तो वजन कम (Weight Loss) करना काफी जरूर है लेकिन ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) अनकंट्रोल होने से वजन कम करना और भी जरूरी हो जाता है.
Health | रविवार मार्च 1, 2020 11:21 AM IST
Can Rice Raise Blood Sugar?: क्या चावल (Rice) खाने से टाइप 2 डायबिटीज (Type To Diabetes) का खतरा बढ़ सकता है? ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) अनियंत्रित होना डायबिटीज (Diabetes) के लिए सबसे खतरनाक है. अगर आप डायबिटीज के शिकार हैं, तो आपको अपने शुगर लेवल (Sugar Level) का खास ध्यान रखना पड़ता है. कुछ चीजें हैं जो हमारा ब्लड शुगर (Blood Sugar) बढ़ा सकती है.
Health | शुक्रवार जनवरी 24, 2020 11:52 AM IST
Diabetes: अगर आप डायबिटीज (Diabetes) को हल्के में लेते हैं तो यह खतरनाक हो सकता है. इस बीमारी के कारण व्यक्ति को अपना शुगर लेवल लगातार चेक करते रहने के साथ ही उसे कंट्रोल में रखने के लिए अपनी डाइट (Diet) पर ध्यान देना होता है. कई लोग डायबिटीज का इलाज (Treatment Of Diabetes) ढूंढते हैं.
Food Lifestyle | शनिवार जनवरी 4, 2020 09:59 AM IST
Healthy Breakfast: मधुमेह या डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) को लेकर काफी एहतियात बरतने की जरूरत होती है. ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए नाश्ते (Breakfast) में क्या खाना चाहिए इस बात का भी खासा ध्यान रखना जरूरी होता है. यही वजह है कि लोग अक्सर डायबिटीज डाइट चार्ट वेजीटेरियन या नॉन वेज (Vegetarian Diet & Diabetes) में तलाशते रहते हैं.
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