सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Vitamin d importance' - 13 न्यूज़ रिजल्ट्स शरीर के लिए Vitamin D क्यों है इतना जरूरी, दिनभर में इसकी कितनी खुराक लेना सही, स्पेशलिस्ट से जानें इन सवालों के जवाबHealth | Reported by: अनिता शर्मा |गुरुवार जून 1, 2023 01:02 PM IST विटामिन डी की कमी आपकी बॉडी में कई तरह की परेशानियों को जन्म दे सकती है. ऐसे में जानते हैं शरीर के लिए विटामिन डी इतना जरूरी क्यों है. इसके साथ ही जानेंगे कि एक व्यक्ति को दिन में विटामिन डी की कितनी खुराक लेनी चाहिए.एक उम्र में Periods आना बंद हो जाएं तो उस दौरान मामूली चोट से भी टूट जाती हैं हड्डियां, जानें कैसे कम करें Menopause के दुष्प्रभावHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जनवरी 19, 2023 04:15 PM IST Menopause & Osteoporosis: अगर आप रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) के करीब हैं तो जानें आप ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं.40 के बाद महिलाओं को शरीर में इन विटामिन की नहीं होने देनी चाहिए कमी, ये रही वजहLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार सितम्बर 20, 2022 06:47 AM IST Women health : महिलाओं को 40 के बाद कुछ जरूरी विटामिन (vitamin) और मिनरल्स खाने शुरू कर देने चाहिए जिसके बारे में यहां बताया जा रहा है. तो चलिए जानते हैं.Skin की इन समस्याओं का कारण बनती है Vitamin D की कमी, डॉक्टर ने बताया कैसे होगी दूरHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 9, 2022 01:06 PM IST Vitamin D: विटामिन डी का लो लेवल कमजोर इम्यूनिटी, सूजन आदि से जुड़ा होता है. इसकी कमी से त्वचा पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है.40 की उम्र पार हो जाने के बाद जरूर कराने चाहिए ये 4 Medical Test, सेहत की सही स्थित होगी मालूमLifestyle | Written by: Seema Thakur |सोमवार जुलाई 4, 2022 12:07 PM IST Medical Tests After 40: सेहत को अच्छा रखने के लिए बेहद जरूरी है कि व्यक्ति 40 की उम्र का होने पर कुछ टेस्ट जरूर कराए. किसी बीमारी की शुरुआत का पता इन टेस्ट से वक्त रहते लगाया जा सकता है. इन लोगों के शरीर में पाई जाती है Vitamin D की कमी, जानें कारण और आज से ही बदल दें ये चीजेंLifestyle | Edited by: अनु चौहान |सोमवार मार्च 21, 2022 10:40 AM IST vitamin d deficiency : वैसे तो सभी लोगों को विटामिन डी की जरूरत होती है लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें विटामिन डी की ज्यादा जरूरत होती है. ऐसे लोगों को धूप सेंकने के अलावा विटामिन डी की टैबलेट (vitamin d tablets) भी खानी चाहिए.Vitamin D Deficiency: इन 6 लोगों में है विटामिन डी की कमी होने की ज्यादा संभावना, करें उपाय वरना गले पड़ जाएंगी बीमारियांHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शनिवार जनवरी 1, 2022 10:00 AM IST Who Is More Deficient In Vitamin D?: क्या आपको विटामिन डी की कमी का खतरा हो सकता है? यहां पता लगाएं साथ ही जानें डी की कमी के खतरे से कैसे बाहर निकलें.Vitamin D For Winters: सर्दियों में क्यों सबसे ज्यादा जरूरी है विटामिन डी? कहां से लें, जानें स्रोत और नुकसानHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार नवम्बर 16, 2021 08:41 AM IST Vitamin D And Winter Season: हमें कितना विटामिन डी लेना चाहिए? क्या हमें सप्लीमेंट लेना चाहिए? हम और कैसे प्राप्त करते हैं? और इसकी सबसे ज्यादा जरूरत किसे है? यहां आपको हर सवाल का जवाब बताया गया है.Vitamin For Body: सेहतमंद रहने के लिए इन तीन विटामिन्स को डाइट में जरूर करें शामिलFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार अगस्त 17, 2021 05:57 PM IST Important Vitamin For Body: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए जरूरी है विटामिन्स का शरीर में पर्याप्त मात्रा में होना. शरीर में विटामिन्स की कमी से कई समस्याएं हो सकती हैं. अगर आप पर्याप्त मात्रा में विटामिन्स का सेवन करते हैं तो आप कई बीमारियों की चपेट में आने से बच सकते हैं.Vitamin D For Children: बच्चों के लिए बेहद जरूरी है विटामिन डी, इन फूड्स को खाकर दूर करें कमीHealth | Written by: Varsha Vats, Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार मार्च 1, 2021 12:42 PM IST Food Sources Of Vitamin D: हेल्दी हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए विटामिन डी जरूरी है. अपने बच्चों की डाइट में विटामिन डी के पर्याप्त स्तर को विकसित करना जरूरी है. बचपन में विटामिन की कितनी जरूरत होती है, जानने के लिए यहां पढ़ें.और पढ़ें » 'Vitamin d importance' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सविटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें, फौलाद बन जाएंगी हड्डियांApr 05, 2024