Food & Drinks | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार नवम्बर 6, 2020 10:23 AM IST Weight Gain Fruits: हेल्दी रहने और वजन बढ़ाने के लिए आपको अपनी डाइट में कार्बोहाइड्रेट्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और प्रोटीन से भरपूर आहार को शामिल करना चाहिए. कार्बोहाइड्रेट्स, वजन को बढ़ाने के लिए अच्छा माना जाता है.