डॉक्टर ऑन कॉल : वजन कम करने में कितनी कारगर हैं दवाइयां और सर्जरी
Feb 06, 2016
फिट रहे इंडिया : ब्रेन ट्यूमर के होने की वजह क्या है
Jan 07, 2016
कैसे बनाएं मसल्स?
Jun 19, 2010
करीना कपूर का यह नुस्खा, देगा दमकती त्वचा, Weight Loss, कब्ज-एसिडिटी से राहत और बेहतर इम्यूनिटी
Health | गुरुवार फ़रवरी 27, 2020 02:03 PM IST
बॉलीवुड अभिनेत्री व स्टाइल दीवा करीना कपूर खान (Kareen Kapoor Khan)ने प्रशंसकों के लिए अपना फिटनेस सीक्रेट (Fitness Secret) साझा किया है. हालांकि अभिनेत्री सोशल मीडिया (Kareena Kapoor on Social Media) का प्रयोग अधिक नहीं करती हैं, फिर भी उन्होंने इस प्लेटफॉर्म पर अपने जिम (Kareena Kapoor Exercise Routine) के बारे में कई जानकारियां साझा की.
Indian Cooking Tips: इस तरह घर पर बनाएं स्वादिष्ट मूंग दाल तड़का, देखें रेसिपी
Food & Drinks | बुधवार फ़रवरी 26, 2020 02:36 PM IST
भारत में दाल को हमेशा से पसंद किया जाता रहा है. लगभग हर भारतीय थाली में आपको एक बाउल दाल मिल जाएगी.
Fat Loss V Weight Loss: क्या आपको वजन कम नहीं करना चाहिए! क्या होता है फैट लॉस और वेट लॉस में अंतर?
Health | बुधवार फ़रवरी 26, 2020 10:42 AM IST
Can You Lose Fat And Not Lose Weight?: क्या आप भी सोचते हैं कि वेट लॉस (Weight Loss) और फैट लॉस (Fat Loss) में क्या अंतर होता है. अक्सर लोग सवाल करते हैं कि वजन घटाने के लिए क्या करें? (What To Do To Lose Weight) वहीं कुछ लोग कहते हैं कि फैट लॉस करने यानी मोटापा कम करने के लिए क्या करें? (What To Do To Reduce Obesity) तो वजन और मोटापा कम करना दोनों अलग-अलग चीजें हैं.
Living Healthy | बुधवार फ़रवरी 26, 2020 09:29 AM IST
Benefits Of Moong Dal: मूंग दाल के स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits Of Moong Dal) कई होते हैं. मूंग बीन्स को आम बोलचाल में हरी दाल कहा जाता है. आपके घर में अक्सर मूंग दाल (Moong Dal) बनती होगी. सिर्फ मूंग दाल न सही पर मिक्स दाल (Mix Dal) में आप मूंद को जरूर सामिल करते होंगे.
Food Lifestyle | सोमवार फ़रवरी 24, 2020 03:36 PM IST
Best Weight Loss Tea: आपने हर तरह की चाय पी होगी लेकिन क्या आपने केले की चाय (Banana Tea) भी है. जी हां! माना केले की चाय का सेवन करने से हम कई तरह के रोगों से दूर रह रह सकते हैं. साथ ही डायबिटीज के रोगी (Diabetes Patients) और हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) से परेशान लोग के लिए केले की चाय काफी फायदेमंद मानी जाती है.
इस तवा रोस्टेड अरबी टिक्की के साथ अपनी Hunger Pangs को करें कंट्रोल (Recipe Inside)
Food & Drinks | सोमवार फ़रवरी 24, 2020 12:00 PM IST
इस टिक्की को बहुत ही थोड़े से घी में तवे पर रोस्ट किया जाता है, यह अरबी टिक्की हर तरह से स्वस्थ, पौष्टिक और स्वाद से भरपूर है.
Health | गुरुवार फ़रवरी 27, 2020 10:31 AM IST
How Running Helps You Lose Weight: बेशक वजन घटाने के लिए डाइट (Weight Loss Diet) के साथ वजन घटाने के व्यायाम (Weight Loss Exercise) को अपनाना जरूरी है. कई लोग मानते हैं कि रनिंग या जॉगिंग करने से वजन घटाया (Jogging For Weight Loss) जा सकता है. जॉगिंग को वजन घटाने (Weight Loss) के लिए कारगर माना जाता है.
Food & Drinks | शनिवार फ़रवरी 22, 2020 05:16 PM IST
Mung Beans For Weight Loss: मूंग दाल न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद मानी जाती है. मूंग की दाल (Moong Dal) की तरह साबुत मूंग (Mung Beans Benefits) भी काफी हेल्दी होती है. मूंग पाचन के लिए (Moong For Digestion), मूंग स्किन के लिए (Moong For Skin) काफी फायदेमंद मानी जाती हैं
Health | बुधवार फ़रवरी 26, 2020 04:20 PM IST
Weight loss Tips And Diet: वो कहते हैं न जैसा खाए अन्न, वैसा होए मन... मन ही नहीं आप वैसा ही तन भी पाते हैं. अगर आप स्वस्थ आहार लेते हैं तो सेहत भी अच्छी रहती है. वैसे भी आज बदलती जीवनशैली की वजह से लोग डायबिटीज (Diabetes), दिल के रोग, स्ट्रोक, थायराइड और मोटापे (Obesity) जैसी समस्याओं के शिकार हो रहे हैं. इसलिए जरूरी है कि आप भले ही कितने ही व्यस्त क्यों न हों अपनी डाइट (Healthy Diet) का पूरा ध्यान रखें.
वजन कम करने के लिए जरूरी हैं ये दो बातें- भारी नाश्ता और हल्का डिनर
Lifestyle | शुक्रवार फ़रवरी 21, 2020 11:34 AM IST
शोधकर्ताओं के अनुसार, जब हम एब्जॉर्पशन, डाइजेशन, ट्रांस्पोट और पोषक तत्वों के भंडारण के लिए भोजन पचाते हैं तब हमारा शरीर ऊर्जा का विस्तार करता है.
Food Lifestyle | बुधवार फ़रवरी 19, 2020 11:50 AM IST
High Protein Diet: हमारे आसपास ही कई हाई प्रोटीन (High Protein) से भरपूर चीजें हैं जिन्हें हम कई बार नजरअंदाज कर देते हैं. हाई प्रोटीन फूड (High Protein Food) आपके स्वास्थ्य का राज तो हैं ही साथ ही यह तेजी से वजन कम (Fast Lose Weight) करने में भी लाभदायक माने जाते हैं. जो लोग आसानी से वजन घटाना (Easy Weight Loss) चाहते हैं वह अक्सर वजन घटाने के लिए डाइट प्लान (Weight Loss Diet Plan) करते हैं.
Food Lifestyle | बुधवार फ़रवरी 19, 2020 10:22 AM IST
Curry Leaves Health Benefits: करी पत्ता ब्लड शुगर को कंट्रोल करने (Curry Leaves For Blood Sugar) में भी फायदेमंद माना जाता है. साथ ही डायबिटीज (Diabetes) के लिए भी यह लाभदायक हो सकता है. करी पत्ते के फायदे यहीं खत्म नहीं होते हैं बल्कि यह वजन घटाने (Weight Loss) में भी मदद कर सकता है.
Living Healthy | मंगलवार फ़रवरी 18, 2020 11:24 AM IST
Weight Loss: क्या पैदल चलने से वजन कम किया जा सकता है. इस बारे में लोग सवाल भी करते हैं कि अगर पैदल चलने से वजन घटता है (Walking Leads To Weight Loss) तो एक दिन में कितने कदम पैदल चलना चाहिए? आमतौर पर माना जाता है कि एक दिन में 10 हजार कदम पैदल चलने से आपका वजन कम (Loss Weight) होता है या वजन नहीं बढ़ता है, लेकिन सच्चाई कुछ और है!
Health | मंगलवार फ़रवरी 18, 2020 10:37 AM IST
Easy Weight Loss Tips: लोग वजन घटाने के लिए डाइट (Weight Loss Diet) से लेकर वजन घटाने के लिए भोजन (Weight Loss Food) में कई तरह के बदलाव करते हैं. कुछ लोग तो तेजी से वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज (Exercise For Rapid Weight Loss) या व्यायाम तक का सहारा लेते हैं. ऐसे में अगर हम कहें कि रात की कुछ आदतों (Habits) तो अपनाने से आपका वजन घटने (Weight Loss) लगेगा तो हैरान मत होना!
Food Lifestyle | सोमवार फ़रवरी 17, 2020 06:06 PM IST
High Protein Diet: वजन घटाने वाले भोजन (Weight Loss Food) में हाई प्रोटीन फूड्स को शामिल करने से आपको शानदार और असरदार लाभ मिल सकते हैं. वजन घटाने के लिए हाई प्रोटीन डाइट (High Protein Diet) सबसे इफेक्टिव हो सकती है. आपने वजन घटाने के उपाय (Weight Loss Measures) के तौर पर न जाने क्या-क्या आजमाया होगा, लेकिन इस बार इस कमाल के डाइट प्लान को जरूर ट्राई करें...
Health | सोमवार फ़रवरी 17, 2020 03:45 PM IST
Jaggery With Hot Water: सुबह-सुबह गुड़ (Jaggery) का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है, लेकिन गुड़ के फायदे तब और भी बढ़ जाते हैं जब इसे सुबह खाली पेट गुनगुने पानी (Empty Stomach Lukewarm Water) के साथ लिया जाता है. सुबह उठने के बाद गुनगुने पानी के साथ गुड़ (Jaggery With Hot Water) का सेवन करने से आप हमेशा के लिए निरोगी रह सकते हैं.
Turmeric Latte या Haldi Doodh? दोनों के बीच क्यों कन्फ्यूज़ हुई अनुष्का शर्मा
Food & Drinks | सोमवार फ़रवरी 17, 2020 01:36 PM IST
पुराने समय से ही हल्दी का उपयोग मसाले और औषधीय जड़ी-बूटी दोनों के रूप में किया जाता रहा है. भारत में बड़े स्तर पर इसकी खेती की जाती है, हल्दी में कर्क्यूमिनोइड्स नामक यौगिक होते हैं
Health | रविवार फ़रवरी 16, 2020 11:50 AM IST
How To Lose Weight Fast: सच्चाई तो यह है कि वजन घटाने के लिए आहार (Diet For Weight Loss) हो, वजन घटाने के लिए भोजन (Weight Loss Food) हो या खाली पेट वजन घटाने के लिए डाइट प्लान (Diet Plan For Weight Loss) इन सभी का फायदा बिना एक्सरसाइज और व्यायाम और वजन घटाने के लिए मेडिटेशन (Meditation For Weight Loss) के बिना नहीं मिल सकता है.
Advertisement
Advertisement
32:31
रवीश कुमार का प्राइम टाइम: प्रदर्शन के मौलिक अधिकार पर बंदिश, रोजगार के अधिकार पर चुप्पी 33:59
रवीश कुमार का प्राइम टाइम : शरजील के वीडियो का सच और उग्र होती बीजेपी की बोली 
अगला पेज लोड हो रहा है. कृपया इंतजार करें...
मैं हैरान हूं कि पुलिस ने अब तक कुछ नहीं किया: कपिल सिब्बल 
शाहीन बाग के प्रदर्शनकारी आपके घरों में घुसेंगे और बहनों से रेप कर कत्ल कर देंगे: प्रवेश वर्मा 
'देश के गद्दारों' वाले नारे पर आया अनुराग ठाकुर का बयान, कहा- पहले पूरा वीडियो देखिए और फिर... 
CAA में आवेदन के लिए देने होंगे धार्मिकता के दस्तावेज