सबख़बरें'Workout diet plan' - 46 न्यूज़ रिजल्ट्स Gym Diet Plan: एनर्जेटिक रहने के लिए जिम जाने के बाद डाइट में शामिल करें ये चीजें, नहीं सताएगी थकान...Health | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मार्च 18, 2024 07:38 AM IST Gym Diet Plan: फिट रहने के लिए सही एक्सरसाइज और सही डाइट बेहद जरूरी है. जिम खाने के बाद क्या खाएं.क्रिकेटर विराट कोहली की सफलता का राज है उनका यह सीक्रेट मंत्रा, डाइट, वर्कआउट और योग ने बनाया उनको नंबर वनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार नवम्बर 17, 2023 04:37 PM IST Virat Kohli Fitness Routine: भारतीय क्रिकेट टीम के सुपरस्टार विराट कोहली अपने फिटनेस के लिए काफी चर्चा में रहते हैं. आइए उनकी लाइफस्टाइल से सीखते हैं कुछ स्पेशल फिटनेस टिप्स.72 साल के साउथ सुपरस्टार इस सीक्रेट डाइट से रखते हैं खुद को फिट, आज से शुरू करेंगे तो कुछ दिनों में ही दिखने लगेंगे स्वीट 16Bollywood | Written by: शिखा यादव |सोमवार अक्टूबर 30, 2023 12:53 PM IST Mammootty Diet: ममूटी भारत के सबसे बड़े फिल्म स्टार में से एक हैं. अभिनेता को मलयालम सिनेमा में उनके काम के लिए जाना जाता है.कुछ इस तरह वाणी कपूर ने 75 किलो से घटाया था अपना वजन, स्लिम-ट्रिम दिखने के लिए एक्ट्रेस करती हैं ऐसे वर्कआउटBollywood | Written by: आनंद कश्यप |बुधवार अगस्त 23, 2023 12:46 PM IST Vaani Kapoor: 23 अगस्त को वाणी कपूर अपना बर्थडे मना रही हैं. उनके बर्थडे के मौके पर आपको बताते हैं फैट से सिर्फ फिट ही नहीं फैब होने के लिए वाणी कपूर ने कितनी मेहनत की है.बिना जिम गए इस तरीके से घटा सकते हैं 1 महीने में 5 किलो वजन, बस करने होंगे ये कामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अगस्त 4, 2023 01:21 PM IST Weight loss tips : हम यहां पर आपको कुछ टिप्स देने वाले हैं जिससे आप बिना जिम गए अपने वजन को आसानी से कम कर सकते हैं.68 की उम्र में महिला ने शुरू की एक्सरसाइज, वीडियो को देख लोगों ने की तारीफZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |मंगलवार अगस्त 1, 2023 06:11 PM IST वायरल हो रहे इस वीडियो में 68 साल की एक महिला को हल्की-फुल्की एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि बारबेल, डंबल, जैसे इंस्ट्रूमेंट्स में वजन लगाकर उठाते देखा जा सकता है.सामने आया मार्शल आर्ट किंग ब्रूस ली का ट्रेनिंग प्लान, धड़ल्ले से वायरल हो रहा है 1965 का यह डाइट रूटीनZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |गुरुवार मई 18, 2023 06:00 PM IST सोशल मीडिया पर ब्रूस ली की एक ब्लैक एंड व्हाइट तस्वीर के साथ 1965 का उनका ट्रेनिंग प्लान धड़ल्ले से वायरल हो रहा है. तमाम यूजर्स ब्रूस ली का ये वर्कआउट प्लान देखकर शॉक्ड हैं.मलाइका अरोड़ा ने चाय के साथ खाई इतनी टेस्टी चीजें, देखकर आपके मुंह में भी आ जाएगा पानीFood | Translated by: Deeksha Singh |गुरुवार मई 4, 2023 01:02 PM IST मलाइका अरोड़ा ने अपने टी टाइम को इंस्टाग्राम पर किया शेयर. इस खास शख्स के साथ उठा रही टेस्टी टी टाइम के मजे, क्या जानते हैं आप कौन है वो?बिना मेहनत कम करना चाहते हैं वजन, तो सबसे पहले करें ये काम, शेफ ने बताया ऐसा तरीका, हर किसी को होगा फायदाZara Hatke | Written by: संज्ञा सिंह |शनिवार अप्रैल 29, 2023 07:34 AM IST आप जिम में कड़ी मेहनत कर रहे हैं फिर भी शेप में आना मुश्किल हो रहा है? तो आप पूर्व शेफ और रेस्टोरेंट मालिक मधु मेनन द्वारा शेयर किए गए इस ट्वीट को जरूर पढ़िए.हफ्तेभर में कम हो जाएगा एक्स्ट्रा फैट, बस इन 3 बातों का रखें ध्यान, फिर देखें कमालFood | Written by: Deeksha Singh |गुरुवार अप्रैल 27, 2023 08:23 AM IST Weight Loss Tips: वेट लॉस जर्नी में आपका नियमित रहना बेहद जरूरी होता है. वरना आपकी की गई मेहनत सफल नहीं हो पाती है. कई बार लाख कोशिशों के बावजूद भी वजन कम करना नामुनकिन सा लगने लगता है. लेकिन आज हम आपको बताएंगे वजन कम करने का एक ऐसा तरीका जिसको अपनाकर आप झटपट वजन कम कर सकते हैं.और पढ़ें »