सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'आहार' - 956 न्यूज़ रिजल्ट्स खाली पेट पिएं ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स 1 सप्ताह में 2 किलो वजन घटाने के लिए अच्छे उपाय, शरीर में नहीं होगी कमजोरीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 28, 2024 06:21 AM IST वजन कंट्रोल करने के लिए न सिर्फ एक्सरसाइज असरदार होता है, बल्कि आप अपने आहार पर ध्यान देकर भी अपने वजन को कंट्रोल कर सकते हैं. क्या अंजीर खाना गर्मियों में होता है हेल्दी, यहां जानिए सही जानकारीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार मार्च 26, 2024 04:56 PM IST अंजीर को आहार में शामिल करते समय, उनके हानिकारक प्रभावों को ध्यान में रखना चाहिए, खासकर गर्मी के मौसम में जब तापमान 40 डिग्री पार कर जाता है. सफेद बालों को जड़ से काला करना है तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये 7 सुपरफूड्स, कमर तक लंबे होंगे बाल, डाई और मेहंदी का रोज-रोज का झंझट होगा खत्मHealth | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार मार्च 27, 2024 12:37 PM IST Superfoods To Avoid Premature Greying: जरूरी है कि हम बालों को नुकसान पहुंचाने वाले इन कारणों से दूर रहें और ऐसा आहार लें जो बालों को स्वस्थ बनाए. आईए जानते हैं कौन से हैं वो सुपरफूड जो बालों के असमय सफेद होने की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं.Success mantra tips : जीवन में होना है सफल तो सुबह उठते ही करें ये काम, मिलेगी ग्रोथLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 7, 2024 09:01 AM IST Healthy habits : सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण आहार होता है. इससे आपका पूरा दिन ऊर्जावान रहते हैं. तो अब से आप इस रूटीन को फॉलो करें. बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है तो डॉक्टर की बताई ये खिचड़ी खिलाकर देखें, महीने के भीतर हो जाएगा हेल्दीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार मार्च 3, 2024 10:07 AM IST Bajre ki khichdi kaise banti hai : क्या आपका बच्चा भी दुबला पतला और कमजोर है और आप उसके वजन को बढ़ाने के लिए ढेर सारे प्रोटीन पाउडर देते हैं, तो इसकी जगह आप उन्हें सिर्फ एक चीज खिलाना शुरू कर दें और यकीन मानिए कि 15 दिन में उनका वजन तेजी से बढ़ने लगेगा.खूबसूरत स्माइल और दांतों की चमक मोतियों की तरह रखने के लिए डाइट में इन चीजों को करना होगा शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार जनवरी 31, 2024 03:12 PM IST Clean teeth at home naturally : फलों, सब्जियों, लीन प्रोटीन और डेयरी उत्पादों से भरपूर संतुलित आहार महत्वपूर्ण है. कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे पनीर और दही, दांतों और मसूड़ों की मजबूती देने का काम करते हैं.झुर्रियां कैसे कम करें? पद्मश्री Shahnaz Husain ने दिए टिप्स, झुर्रियां हैं तो गायब हो जाएंगी, नहीं हैं तो कभी नहीं आएंगी!Health | Written by: अनिता शर्मा |मंगलवार जनवरी 23, 2024 12:02 PM IST झुर्रियां कैसे हटाएं | How can I remove wrinkles from my face? चेहरे की झुर्रियों को रोकने के लिए कैसा हो आहार : समय से पहले बुढ़ापा रोकने के लिए, आपको एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार पर ध्यान देना चाहिए. फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन को शामिल करने से त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान किए जा सकते हैं. क्या आप डिप्रेशन में हैं तो इन 5 फूडस को करिए डाइट में शामिल, हैप्पी हार्मोन 'डोपामाइन' को देते हैं बढ़ावाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार जनवरी 21, 2024 07:25 AM IST Balanced diet : अपने आहार में कुछ शाकाहारी भोजन शामिल करने से आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है.Winter Diet: सर्दियों में खाएं ये 6 जड़ वाली सब्जियां, विटामिन और मिनरल्स से हैं भरपूर, मिलेंगे अनगिनत फायदेHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार जनवरी 10, 2024 05:12 PM IST Root Vegetables Benefits: इन जड़ वाली सब्जियों को अपने शीतकालीन आहार में शामिल करने से न केवल आवश्यक पोषक तत्व मिलेंगे बल्कि आपके भोजन में गर्मी और आराम भी आएगा.हम सभी ने ब्लूबेरी और रास्पबेरी के बारे में सुना है, लेकिन अकाई बेरी क्या हैं? आइए जानते हैं इसके 4 फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 2, 2024 08:19 AM IST Acai health benefits : अगर आप स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हैं, तो आप इस सुपरफूड को अपने आहार में शामिल करना चाहेंगे.और पढ़ें » 'आहार' - 42 वीडियो रिजल्ट्स Intermittent Fasting: जानें क्या है इंटरमिटेंट फास्टिंग के फायदे और नुकसान | Hum LogMar 24, 202437:11"आपका 'सेवक' बनकर आया हूं...": मध्य प्रदेश के झाबुआ में पीएम मोदीFeb 11, 202424:34पोष्टिक आहार क्यों कर रहा बीमार, समझने के लिए देखें खास शो शुक्रवार रात 8 बजे सिर्फ NDTV इंडिया परNov 23, 20230:50दिल्ली चिड़ियाघर में हवा की गुणवत्ता खराब होने पर पानी का छिड़कावNov 05, 20231:13तथ्य या मिथक - शाकाहारी आहार से नहीं मिलते हैं पर्याप्त प्रोटीन?Aug 08, 20230:25Sehat ki pathshala, Ep 5: यूटीआई के लक्षण, कारण, इलाज, दवा, आहार, परहेज और UTI के लिए योगासनJul 07, 20238:58बेली फैट बर्न करने में बेहद मददगार हैं ये देसी ड्रिंक्सJun 27, 20230:26पीएम मोदी से प्रेरित होकर न्यूयॉर्क के इस रेस्तरां ने अपने मेन्यू में शामिल की बाजरे की डिशJun 20, 20232:39MP : पोषण ट्रेकर एप को लेकर महिला बाल विकास विभाग ही उठा रहा सवालMay 08, 20234:44मध्य प्रदेश की महिला बाल पोषण आहार योजना में घोटाला, करोड़ों की फर्जीवाड़ा आया सामनेSep 10, 20226:03और देखें » 'आहार' - 5 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्समेटाबॉलिज्म बढ़ाने के उपाय और आहारDec 02, 2022Low Blood Sugar: खाएं ये हेल्दी फूड्सSep 22, 2021कैल्शियम से भरपूर हैं ये चीजेंJul 12, 2021दमकती त्वचा : कैसा हो आहार?Jan 28, 2021ऑस्टियोपोरोसिस : कारण, बचाव और आहारSep 14, 2020