'एक्सरसाइज'
- more than 1000 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार मार्च 28, 2024 04:29 PM IST Exercise Pills: हाल ही अमेरिकी वैज्ञानिकों ने ऐसी दवा तैयार की है जो बॉडी को एक्सरसाइज के फायदे दे सकता है. इस दवा से एक्सरसाइज नहीं कर पाने वाले लोगों को हो सकता है फायदा लेकिन इसके कुछ नुकसान की भी है चिंता.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 28, 2024 06:21 AM IST वजन कंट्रोल करने के लिए न सिर्फ एक्सरसाइज असरदार होता है, बल्कि आप अपने आहार पर ध्यान देकर भी अपने वजन को कंट्रोल कर सकते हैं.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार मार्च 21, 2024 03:17 PM IST Height Increasing Yoga Poses: कई बार बच्चों की लंबाई बढ़ना रुक जाती है. ऐसे में हेल्दी लाइफस्टाइल, एक्सरसाइज और योगा बच्चों की लंबाई बढ़ा सकते हैं.
Health | Written by: आराधना सिंह |सोमवार मार्च 18, 2024 07:38 AM IST Gym Diet Plan: फिट रहने के लिए सही एक्सरसाइज और सही डाइट बेहद जरूरी है. जिम खाने के बाद क्या खाएं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मार्च 12, 2024 11:57 AM IST Exercise For Weight Gain: वजन बढ़ाने के लिए ये एक्सरसाइज बहुत जरूरी है. यहां कुछ एक्सरसाइज के बारे में बताया गया है जिन्हें रेगुलर रूप से करके आप अपने शरीर को सुडौल बना सकते हैं और वजन बढ़ा सकते हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मार्च 19, 2024 11:14 AM IST Daily Walking Benefits: यहां हम उन स्वास्थ्य लाभों के बारे में बता रहे हैं जो आप हर दिन 10,000 कदम चलने से प्राप्त कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं...
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार मार्च 2, 2024 12:57 PM IST HDL Cholesterol Badhane Wale Phal: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल यानि एलडीएल को घटाकर एचडीएल यानि हेल्दी कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए 5 फलों को डाइट में शामिल करें.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 28, 2024 02:11 PM IST Russian Twists To Lose Belly Fat : क्या आप भी अपने लटकते हुए पेट से परेशान और पेट की चर्बी को कम करना चाहते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं एक ऐसी एक्सरसाइज जिससे आप अपने पेट को वापस शेप में ला सकते हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |रविवार फ़रवरी 25, 2024 01:03 PM IST Weight Loss Tips: मोटापा कम करने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होती है डाइट और एक्सरसाइज, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू नु्स्खें भी आपके पेट की चर्बी और मोटापे को कम करने में मदद कर सकते हैं. यहां एक ऐसा ही उपाय हम आपको बता रहे हैं.
Health | Written by: दीक्षा सिंह |सोमवार फ़रवरी 26, 2024 05:04 PM IST Height Badhane ke liye Exercise: ऐसा माना जाता है कि हमारी हाइट सिर्फ 18 साल तक ही बढ़ती है. लेकिन कुछ एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट 18 के बाद भी आपकी हाइट को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
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