'कब्ज'

Sabja Seeds For Constipation: सब्जा बीजों में बहुत सारा फाइबर होता है, जो पेट के रोगों को दूर करने में कमाल कर सकता है. इन बीजों को पानी में डालकर रखने से ये फूल जाते हैं और इनमें चिकनाहट आ जाती है, इसलिए ये कब्ज के लिए रामबाण साबित हो सकते हैं.

Constipation Home Remedies: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसको अगर ज्यादा समय तक इग्नोर किया गया तो यह कई बड़ी बीमारियों की वजह बन सकती है. इसलिए बेहतर है कि इसे जड़ से खत्म कर दिया जाए, जिसमें कुछ घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं.

Pet Kaise Saaf Kare: ज्यादातर लोग कब्ज से छुटकारा पाने के लिए गर्म पानी और नींबू का सेवन करते हैं, जो कब्ज को दूर करने में काफी हद तक मदद कर सकता है, लेकिन कई बार यह उपाय भी कारगर नहीं होता. इसलिए यहां हम आपको एक और प्राकृतिक उपाय बता रहे हैं.

Constipation Home Remedies: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कई लोग कई तरह की दवाइयों और चूरन का सेवन करते हैं, लेकिन उनका असर कुछ समय के लिए ही हो पाता है. हालांकि कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इस समस्या को दूर किया जा सकता है.

Drinks For Healthy Digestion: कुछ चीजें पीने से पाचन तंत्र को मजबूत किया जा सकता है. बहुत कम लोगों को पता नहीं होता है कि वे किन चीजों का सेवन कर अपनी पाचन शक्ति को बढ़ा सकते हैं. यहां हम कुछ ऑप्शन्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके लिए चमत्कार कर सकते हैं.

Soaked Pumpkin Seed Water: खाली पेट रोजाना भीगे कद्दू के बीज का पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

Muskmelon For Summer: खरबूजे को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसमें लगभग 95 प्रतिशत पानी, विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं.

Roti For Constipation: अगर आप भी कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको बस रोटी बनाते समय आटे में एक चीज को मिला लेना है. इस समस्या से आपको हमेशा के लिए मिल जाएगा छुटकारा.

Benefits of Honey and Nutmeg Powder: सेहत का खजाना हमारे किचन में ही मौजूद होता है. जिसका नियमित रूप से सेवन हमारे शरीर की कई तरह की समस्याओं को दूर कर सकता है. इसी कड़ी में हम बात करेंगे शहद के साथ क्या मिलाकर खाएं जो आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.

Kiwi For Constipation: कब्ज की समस्या कई कारण से हो सकती है. कब्ज की समस्या के चलते शरीर को कई अन्य समस्याओं से भी गुजरना पड़ता है.