Lifestyle | Written by Harshita |सोमवार अप्रैल 3, 2017 09:42 AM IST साल में नवरात्रि दो बार मनाई जाती है. पहला चैत्र और दूसरा शारदीय नवरात्र. इस दौरान कुछ लोग पूरे नौ दिन केवल फलाहार करते हैं. वहीं कुछ लोग केवल पहले और आठवें दिन व्रत रखते हैं. कई लोग इस दौरान शराब और मांसाहार से भी दूरी बना लेते हैं. पूजा-पाठ से मन को शांति मिलती ही है, सेहत के लिहाज से भी चैत्र नवरात्र के दौरान व्रत करने के कई लाभ मिलते हैं.