सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'मोटापा कम करें' - 237 न्यूज़ रिजल्ट्स बाहर निकलता जा रहा है पेट, तो बेलगाम वजन को रोकने और मोटा पेट कम करने में मदद पाने के लिए रोज करें ये 5 कामHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 10:37 AM IST Pet Ka Motapa Kaise Kam Kare: पेट कम करने की कोई दवा नहीं है. इसे अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करके कम किया जा सकता है. पेट का मोटापा घटाने के लिए यहां हम 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.गर्मी के मौसम में वजन कम करने में मदद कर सकते हैं ये 5 तरीके, बस सुबह कर लीजिए ये आसान से कामHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अप्रैल 16, 2024 05:35 PM IST Weight Loss Tips: हमारे दिन की शुरूआत कैसे होती हैं ये पूरे दिन के लिए टोन सेट करता है. आपके शरीर को उसके बाद की गतिविधियों के लिए तैयार करने में मदद करती है. अगर आप पेट की जिद्दी चर्बी कम करना चाहते हैं, तो हेल्दी मॉर्निंग रूटीन अपनाना जरूरी है.सोने से पहले इन गलतियों को करने से बढ़ सकता है आपका मोटापा, जानिए पतली कमर पाने के लिए क्या करेंHealth | NDTV |रविवार अप्रैल 14, 2024 06:43 PM IST causes of obesity: अगर आप दिनभर में काम के अलावा कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो सोने से पहले की जाती हैं, तो वे आपकी मोटापे को बढ़ा सकती हैं. यहां जानिए क्या हैं वे...फूले गाल और चेहरे के मोटापे से हो गए हैं परेशान, तो पतले करने और अट्रैक्टिव दिखने के लिए कर सकते हैं आप ये कामHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 03:18 PM IST Face Fat Ko Kaise Kam Kare: चेहरे के मोटापे से बहुत से लोग परेशान हैं. चेहरे की चर्बी को कम करना एक हेल्दी लाइफस्टाइल और रेगुलर एक्सरसाइज के साथ संभव है. यहां हम कुछ उपाय बता रहे हैं जिनसे आप अपने चेहरे के मोटापा को कम कर सकते हैं.स्ट्रेस ही नहीं मोटापा को भी कम करने में मददगार है Dark Chocolate, रोजाना खाने से मिलते हैं ये गजब फायदेFood | Written by: आराधना सिंह |सोमवार अप्रैल 8, 2024 06:40 AM IST Dark Chocolate Benefits: डार्क चॉकलेट का टेस्ट थोड़ा कड़वा होता जिसके चलते कई लोग इसे खाना पसंद नहीं करते हैं. लेकिन टेस्ट से हटकर फायदे की बात करें तो इसमें मौजूद गुण शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार हैं.इन 10 सब्जियों का जूस आपके कमर और जांघों की चर्बी को 1 महीने के अंदर देंगे गलाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 21, 2024 06:21 AM IST हम आपको यहां पर ऐसे जूस के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो वेट लॉस तेजी से होगा. पेट निकलने से दिखने लगा है मोटापा, तो सुबह करें सिर्फ ये काम, 15 दिनों में अंदर होने लगेगा मोटा पेटHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार मार्च 21, 2024 09:41 AM IST Morning Routine For Weight Loss: मोटापा घटाने के लिए रोज सुबह कुछ काम करने जरूरी हैx. अगर आप भी अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो यहां हम कारगर तरीके बता रहे हैं जो आपको कुछ ही दिनों में फिट बना देंगे.Weight Loss: बाहर निकली तोंद को अंदर करने का काम करती है ये हरी पत्ती, जानें कैसे करें सेवनFood | Written by: आराधना सिंह |मंगलवार मार्च 19, 2024 01:03 PM IST Moringa Powder For Weight Loss: मोरिंगा औषधीय गुणों से भरपूर है. मोटापा कम करने के लिए आप मोरिंगा की पत्तियों का कई तरह से सेवन कर सकते हैं.Summer Drinks For Weight Loss: वजन को कम करने के लिए इन हेल्दी लो कैलोरी ड्रिंक्स का करें सेवन, तेजी से घटेगा वजनFood | Written by: आराधना सिंह |शनिवार मार्च 23, 2024 02:45 PM IST Summer Low Calorie Drinks: शरीर को सेहतमंद रखने और मोटापा कम करने के लिए आप इन हेल्दी लो कैलोरी ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं.क्या बहुत लो कैलोरी वाली डाइट खाने से जल्दी कम होता है मोटापा, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया वजन घटाने का राज, जानिएHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार मार्च 18, 2024 02:13 PM IST Low Calorie Diet: पोषण विशेषज्ञ नमामि अग्रवाल ने कहा, "लो कैलोरी डाइट वजन घटाने में मदद कर सकती है क्योंकि आप ज्यादा कैलोरी बर्न करते हैं और कम मात्रा में सेवन करते हैं, लेकिन इस डाइट को फॉलो करने से आपकी हेल्थ पर असर पड़ता है."और पढ़ें » 'मोटापा कम करें' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सचेहरे का मोटापा कैसे कम करें?May 31, 2022मोटापा: क्या, किसे और क्यों होता है?Aug 03, 2020मोटापा और बेली फैट कम करने के लिए बेस्ट योगासनJun 25, 2020