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दिल के लिए अच्छा होता है व्यायाम, बस रखें सावधानी

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हार्ट के मरीजों के लिए भी व्यायाम अच्छा होता है। बस इसमें थोड़ी सावधानी रखनी होती है और कुछ ऐसे व्यायाम हैं जो उन्हें नहीं करने चाहिए।



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