फिट रहे इंडिया : विटामिन डी की कमी हो सकती है खतरनाक

हमारे शरीर के विकास और अच्छी सेहत के लिए विटामिन काफी जरूरी होते हैं और अगर इनकी कमी हो जाए तो कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। विटामिन डी की कमी का शरीर पर काफी असर पड़ता है।