अगर आप जिम जाकर कसरत करते हैं, तो आपको कुछ बातों का ख्याल रखने की काफी जरूरत है, क्योंकि कुछ गलतियां आपकी सेहत-शरीर पर फर्क डाल सकती हैं।
Advertisement