'Healthy food'
- more than 1000 न्यूज़ रिजल्ट्स Food | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार मई 16, 2024 06:06 PM IST Sugarcane Juice Side Effects: गन्ने के जूस में एनर्जी, कार्बोहाइड्रेट्स, मिनरल्स, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और पोटैशियम भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. ये सभी पोषक तत्व सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इतनी खूबियों के बाद भी कुछ लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदायक हो सकता है.
Food | Edited by: दीक्षा सिंह |गुरुवार मई 16, 2024 04:37 PM IST Eggs cooking tips: अधिकतर लोग अंडा बनाते समय कुछ गलतियां कर देते हैं जिसके कारण अंडा सेहत के लिए फायदेमंद होने की जगह नुकसान कर सकता है.
Health | Edited by: अनिता शर्मा |शनिवार मई 18, 2024 08:32 AM IST Side effects Of Reheating Oil: बाहर और अक्सर घरों में एक बार इस्तेमाल किए हुए तेल को बार बार गर्म करके चीजें तली जाती हैं. क्या आप जानते हैं ये चीजें आपकी सेहत के लिए कितनी खतरनाक हो सकती हैं.
Health | Written by: अनिता शर्मा |गुरुवार मई 16, 2024 11:24 AM IST तरबूज, खरबूज, आम, लीची ये ऐसे फल हैं जो गर्मी के मौसम में आते हैं और पानी से भरपरू होते हैं. तो गर्मियों में तरबूज जैसे फलों का सेवन करना चाहिए. ऐसे फल खाएं जो पानी से भरपूर हों. यह को हाइड्रेटेड रखते हैं. फल खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होगी. इसके अलाव इन फलों में पोटेशियम भी होता है, जो शरीर में इलेक्ट्रोलाइट स्तर को बनाए रखने में मददगार है.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार मई 16, 2024 07:35 AM IST कब्ज होने पर मलत्याग करने में दिक्कत होने लगती है. ऐसे में कुछ आसान से घरेलू नुस्खे इस दिक्कत को दूर करने में असरदार साबित हो सकते हैं. तकलीफ होने लगती है कम.
Health | Edited by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मई 15, 2024 06:58 AM IST Harmful Effects Of Junk Food: अध्ययनों से पता चला है कि फास्ट फूड और शुगरी ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन करने से व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. इनमें हाइपरएक्टिविटी, अटेंशन डिफिसिट डिसऑर्डर (एडीडी) और अवसाद भी शामिल है.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मई 14, 2024 07:07 PM IST Weight Gain Food: वजन बढ़ाने के लिए डाइट में थोड़े बहुत बदलाव करना जरूरी है. वजन बढ़ाने में मदद के लिए आप ओट्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं. आज हम आपको बताएंगे कि आप ओट्स को कैसे खाने में शामिल कर सकते हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मई 15, 2024 11:22 AM IST Weight Loss Foods: अगर आप पेट का मोटापा कम करना चाहते हैं और पूरी बॉडी को स्लिम ट्रिम बनाना चाहते हैं, तो यहां कुछ चीजें हैं जो आपके लिए कमाल कर सकती हैं.
Food | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार मई 14, 2024 02:14 PM IST Diabetes Home Remedies: अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं तो इसे कंट्रोल करना चाहते हैं, तो खानपान का खास ख्याल रखें. अपनी डाइट को अच्छा रखकर आप इसे कंट्रोल कर सकते हैं. एक खास तरह की रोटी आपके शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है.
Food | Written by: आराधना सिंह |शुक्रवार मई 17, 2024 06:41 AM IST Weight Loss Recipes: अगर आप भी खा पीकर वजन को कम करना चाहते हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं आप इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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