'Healthy food'
- more than 1000 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मई 8, 2024 04:39 PM IST Foods To Avoid In Summer: गर्मियों का मौसम आते ही हम सभी को ठंडी-ठंडी चीजों को खाने का मन करने लगता है, जैसे की आइसक्रीम, कुल्फी, ठंडा ठंडा पानी आदि, लेकिन कुछ चीजें इस मौसम में खाने से हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यहां हम उन चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें गर्मी के मौसम में नहीं खाना चाहिए.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मई 8, 2024 03:46 PM IST Plant Based Protein Foods: क्या आप जानते हैं कि कुछ प्लांट-बेस्ड फूड भी बेहतरीन प्रोटीन स्रोत हो सकते हैं? यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो प्रोटीन की जरूरत को पूरा कर सकते हैं.
Health | Written by: अनिता शर्मा |बुधवार मई 8, 2024 01:33 PM IST Benefits Of Eating Blue Banana : जब भी फलों में केले की बात आती है, तो हम अक्सर हमारे घर में आने वाले पीले केले के बारे में ही सोचते हैं लेकिन क्या आप जानते है नीले रंग का केला भी होता जिसका स्वाद आपको आइसक्रीम की याद दिला देगा?
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मई 8, 2024 11:58 AM IST विटामिन बी12 की कमी शरीर को कई तरीकों से प्रभावित करती है. इस विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए विटामिन बी12 से भरपूर खाने की चीजों को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मई 8, 2024 11:00 AM IST जब पौष्टिक भोजन की बात आती है, तो फल इसमें पहले नंबर पर आता है.क्योंकि इसमें कैलोरी और वसा कम होती है. इसके अलावा, वे फाइबर, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरे होते हैं.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार मई 8, 2024 01:20 PM IST Causes of diabetes : बहुत से लोगों को लगता है कि आप ज्यादा चीनी खाते हैं तो आपको डायबिटीज हो जाती है लेकिन ऐसा नहीं है. चीनी खाने नहीं बल्कि स्ट्रेस की वजह से इंसान को डायबिटीज होती है.
Health | Edited by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मई 7, 2024 06:29 PM IST World Thalassaemia Day 2024: यहां हम थैलेसीमिया को मैनेज करने के लिए कुछ टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिन्हें आप थैलेसीमिया होने पर अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
Food | Written by: आराधना सिंह |मंगलवार मई 7, 2024 02:54 PM IST Curry Leaves: सुबह खाली पेट करी पत्ते को जबाकर खाने से शरीर को मिल सकते हैं कई लाभ.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मई 7, 2024 01:44 PM IST How To Keep My Body Cool Naturally: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी होता है. इस समय में सही डाइट लेना शरीर के लिए फायदेमंद होता है. दूध और कुछ खास चीजें मिलाकर खाने से शरीर की गर्मी कम होती है और आपको ठंडा महसूस होता है.
Food | Written by: आराधना सिंह |मंगलवार मई 7, 2024 01:32 PM IST Haldi Ka Tel: हल्दी की तरह ही हल्दी का तेल भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. हल्दी तेल के इस्तेमाल से डैंड्रफ से राहत मिल सकती है.
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