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आपकी फिटनेस आपके पार्टनर को भी बना सकती है फिट?

अगर आप अपने पार्टनर को चुस्त और दुरुस्त देखना चाहते हैं तो जनाब खुद अपना वजन घटाने आज से ही शुरू कर दें. जी हां, शोधकर्ता बताते हैं कि अगर कोई अपना वजन कम करने की कोशिश करता है तो दूसरे लोगों को भी उससे प्रोत्साहन मिलता है.

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आपकी फिटनेस आपके पार्टनर को भी बना सकती है फिट?

न्यूयार्क: फिट रहना हर किसी के लिए जरूरी होता है, आपकी फिटनेस न केवल आपके लिए बल्कि दूसरों के लिए भी  प्रेरणा का पात्र होती है. आपको देखकर आपके आसपास के लोग भी फिटनेस को लेकर सजग होने लगते हैं. ऐसे में आपका साथी इससे अछूता कैसे रह सकता है.

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अगर आप अपने पार्टनर को चुस्त और दुरुस्त देखना चाहते हैं तो जनाब खुद अपना वजन घटाने आज से ही शुरू कर दें. जी हां, शोधकर्ता बताते हैं कि अगर कोई अपना वजन कम करने की कोशिश करता है तो दूसरे लोगों को भी उससे प्रोत्साहन मिलता है.
 

एक हालिया शोध के नतीजों से पता चला है कि अगर किसी दंपति में एक साथी भी अपना वजन घटाने की प्रतिबद्धता दिखाते हैं तो इस बात की पूरी संभावना रहती है कि दूसरा साथी भी अपना वजन घटाने की कोशिश करे.

अमेरिका स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ कनेक्टिकट में प्रोफेसर एमी गोरीन ने अपने शोध में बताया कि एक व्यक्ति जब अपने व्यवहार में परिवर्तन लाता है तो उसके आस-पास के लोगों पर भी उसका असर होता है.
 

अध्ययन में दंपति द्वारा वजन कम करने की जो दर सामने आई है, उसमें अंर्तसबंध है. मतलब, जहां एक जीवनसाथी वजन कम करता है, वहां दूसरे जीवनसाथी पर भी इसका असर होता है.
 
न्‍यूज एजेंसी आईएएनएस से इनपुट

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